要想长高应该吃什么
发布网友
发布时间：2022-04-24 12:03
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热心网友
时间：2022-07-13 03:34
根据你的问题。
可以尝试食用一下食物。
多吃吃富含蛋白质的食物，最好是含有"氨基酸"的食物。
比如：面粉、小麦胚芽、豆类（尽量少吃）、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、
猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等
还有记得要吃当季食物。
最好是在辅助与运动。这样食补加运动就很利于小孩子的骨骼发展。
由于小朋友才4岁多，可以辅助的帮他进行跑步，乒乓球，羽毛球等等 但记得要适量，
热心网友
时间：2022-07-13 03:34
海参
