海参适合多大年龄吃
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发布时间：2022-04-22 00:00
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热心网友
时间：2023-08-06 15:14
15岁以上。最适合中老年人。
海参是适合成年人尤其是中老年人的滋补品，现在15岁以上的孩子基本发育成熟，可以进补海参，这个年龄段正好学习压力大，应该补充一*力。
再就是中老年人，40岁以后，人体器官开始出现衰老，海参富含皂甙和多糖，具有延缓衰老、增强体质的功效，还可以提升人体的免疫力，少生疾病。
