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1.利用itunes或91手机助手软件下载QQ同步助手软件。
2.下载并自动安装完成后,打开QQ同步助手设置账号(用你自己常用的QQ账号密码即可)
3.设置账号完成后就可以点击“备份通讯录”开始备份手机号码了
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