有哪些食品是“高蛋白、高糖、高纤维、含有维生素”的???急!!!_百 ...

发布网友 发布时间:2024-10-05 05:17

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4个回答

热心网友 时间:2024-10-05 05:32

高蛋白;鸡蛋,奶制品,豆制品
高糖;甘蔗 香蕉 红白糖,
高纤维;魔芋,燕麦
维生素;一般蔬菜含的都有,胡萝卜,西红柿,黄瓜含的比较多

热心网友 时间:2024-10-05 05:25

没有一种食物满足你这个要求

热心网友 时间:2024-10-05 05:31

高蛋白:鸡蛋,牛奶,鱼肉,,,
高糖:甜品类的
高纤维:谷类,木质类
维生素:青菜,水果。钙片~。~

热心网友 时间:2024-10-05 05:26

高蛋白 鸡蛋
高糖 蜂蜜
高纤维 魔芋
维生素 水果 蔬菜

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