总是犹豫不决怎么办,很不自信
发布网友
发布时间：2024-10-03 10:18
共2个回答
热心网友
时间：2024-10-09 09:18
犹豫不决：
1. 告诉自己“这个世界没有完美的抉择”。
2. 当你做选择的时候，第一个出现在你脑海中的选择，通常是最佳的选择，也是你最想要的选择。
3. 做好了决定，就不要再多想了。
4. 想做什么就做什么，跟随自己的内心走。
不自信：
1. 多做些成功率高的活动，你会越做越有自信。
2. 花点时间整理自己的外表，穿上自己最喜欢的衣服，照照镜子，你会看到一个更自信的自己。
3. 不要把自己封闭起来，越封闭，越没有自信。多主动跟别人交往，找些简单和正经的事做。
4. 不要消极看待问题，凡事往好处去想。
5. 不要沉迷于痛苦之中，多想一些让自己高兴的事情，多做一些让自己高兴的活动。
6. 反复地刺激和暗示自己：“我能行！”，“我可以！”。
7. 有什么烦恼，找个亲人聊聊，不要收在心里。
8. 时时刻刻相信自己的能力，不要怀疑自己的能力。
热心网友
时间：2024-10-09 09:23
可能有点忧郁吧
