腿部拉伸能改变腿型么
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热心网友
腿型主要是骨骼发育的问题，拉伸主要是对肌肉韧带的改善。
热心网友
瘦身的方法：早吃饱 午吃好 晚吃少 早上要营养丰富直至吃饱,午饭可吃肉(煮的最好),微微感到饱时就不要吃了 晚饭吃稠一点的粥配点菜就行 不要吃太多剩菜
