清热去火汤的做法有哪些
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发布时间：2022-04-21 12:21
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热心网友
时间：2022-07-12 08:24
以下是本人收集的各式去火汤，请参考：
一、喝莲子汤去心火
表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
二、吃猪肝可去肺火
表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
三、喝绿豆粥去胃火
表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
四、喝梨水去肝火
表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
五、吃猪腰去肾火
表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。
热心网友
时间：2022-07-12 08:25
中医认为，上火主要是肝火太旺，如果出现肝火太旺，但是在体内拍不出的话，就会出现上火的现象。在上火的时候，最好是喝一些清热败火的汤。以下汤都败火：
1，雪梨瘦肉汤
材料：2个苹果，2个雪梨，3个无花果，38克杏，38克杏，300克瘦肉，以及适量的淡水和盐。苹果雪梨瘦肉汤可以美容，护理嗓子。
2，文蛤豆腐汤
材料：蛤蜊200克，豆腐1个，生姜1/2片，韭菜，盐，胡椒粉。
3，南瓜海带汤
材料：南瓜，海带，瘦肉，一起煮成南瓜海带汤。
4，菠菜银耳汤
材料：菠菜150克，银耳20克，韭菜，盐，味精，芝麻油15克。
5，黄豆炖排骨
材料：大豆50克，排骨300克，生姜30克，水600毫升，盐1茶匙。
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