吃什么会使乳汁分泌量增加
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发布时间：2024-10-23 22:14
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热心网友
时间：2024-11-05 06:09
如果是想使乳汁分泌量增加就在饮食上给予调整，比如多喝汤水，多喝有营养的鸡汤、鱼汤、肉汤、骨头汤，还有牛尾汤以及海参汤都可以促进乳汁的分泌，使乳汁量有所增加。另外如果是乳汁相对比较少，也建议在日常生活中注意休息，保证充足的睡眠和稳定的情绪，也会使乳汁的分泌量有所增加。所以日常生活中在哺乳期时注意到以上几点基本上乳汁的量都会增加，但是由于个体差异不同，有人尽管在饮食上吃了能够促进乳汁分泌的食物，但是也达不到相应的效果，可以利用中医中药进行相应的调理。
