游泳有哪些常见的误区
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有哪些的？是夏季最清凉解暑的项目了，但是普通人对游泳有很多认知，那么游泳有哪些的误区呢？下面为您介绍游泳有哪些常见的误区，看看吧。
1、充气式游泳圈很安全
大部分人游泳用的都是充气式游泳圈，认为万无一失的安全。但充气式游泳圈只是一种玩具，多在游泳池和浅水区使用，用于辅助学习游泳，如果在江边或海边游泳，一旦在水中遇到乱石或尖锐物品，充气式游泳圈很容易漏气，存在较大的，稍不注意就可能酿成。
相比较而言泡沫式游泳圈最安全，目前，专业的游泳圈多数是用泡沫做成，能够承受一两百斤的重量，不会漏气、不易损坏，安全性较高。所以在选购游泳圈时，最好选择泡沫式游泳圈。
2、只要会游姿势不重要
目前国际上公认的几种规范的泳姿分别是蛙泳、蝶泳、仰泳、自由泳等。而不少市民没有经过专业培训，全靠自己琢磨，形成不伦不类的游泳姿势，以为只要能够游起来就算会游泳，这是个误区，游泳姿势会决定一个人是不是容易发生。
游泳姿势如果不规范，会在短时间内消耗大量的体力，很可能会因为体力不支而发生危险，比如狗爬式、扁担式的泳姿就是如此。如果想学游泳，最好到专业的游泳培训机构，学习规范的泳姿，便于他们以后能从容地应对游泳过程中可能发生的各类突 *** 况，避免不必要的麻烦。
3、体力好就能游得远
一些游泳爱好者盲目自信，以为自己会游并且体力好，就能游得比别人快、比别人远。其实，水里更容易造成体力流失，所以刚开始要从短距离游泳开始训练，再慢慢地延长游泳距离，长距离游泳都是要经过长期持续性的训练，要，不可能一蹴而就。
4、池水消过毒不护肤
在游泳结束后，许多人习惯用强碱性的洗剂以期达到消毒的效果。但在游泳过程中，一方面水会起到脱脂作用使皮肤显得干燥，另一方面水中所含的消毒剂也会对皮肤造成干燥效果，此时如果使用强碱性洗剂会对皮肤造成伤害。因此，最好选择一些温和的沐浴产品，并涂以润肤乳，以保持皮肤水润。
5、 *** 多易得传染
泳池是人体 *** 最多的公共场合，因此，主要依靠身体接触传播的皮肤能否在泳池传播，成为了人们最关心的问题。有专家认为，虽然并不能完全排除泳池中可以传染性病皮肤病的可能，但这种可能性非常小，不必过多担心。
由于泳池内通常会放入消毒液进行消毒，因此在皮肤病患者的分泌物经水流到达健康人身上的过程中，大多数病菌会被杀死，因此感染可能性不大。但患有淋病、足癣、毛囊炎等的患者不应当去泳池，以主动防止病菌传播，同时也防止来自他人的病菌导致自身恶化。
6、鼻夹可以长时间用
鼻夹是一种游泳时有效防止水流倒灌进入鼻腔、避免呛水和鼻腔不适的常见工具，为一些潜水和初学者所喜爱。如果在游泳的过程中一直戴着，反而有可能损伤鼻腔内部的鼻粘膜。游完泳后不仅要把身体表面清洗干净，也要注意用清洁的温水清洗鼻腔内部，以减少细菌附着于鼻腔内部的可能，尤其是鼻腔内有创口或患有鼻腔炎症的患者，则更应该注意在泳后清洁鼻腔。
鼻部皮肤含有较多的汗腺和皮脂腺，是粉刺、痤疮等现象的好发部位，如果长期佩戴鼻夹，容易引起这些部位的病变，导致鼻头变得又红又大，还留有印痕。对于未成年人来说，鼻夹会压迫鼻梁或鼻尖的骨质，从而影响血液循环，导致鼻骨的发育不良甚至畸形。对于原本就患有急慢性或、鼻窦炎的人，持续压迫鼻尖、鼻翼，还可诱发或加重原有的鼻部疾病。
7、不进水不用戴眼镜
眼睛是一个容易进水和感染的器官。最常见的是急性结膜炎（即红眼病），大多数是由细菌、病毒感染引起的，最明显的症状就是眼部充血。
结膜炎主要分为传染性和非传染性两种。传染性的红眼病极易在游泳池中传播，主要通过手、眼接触到公共毛巾、水中的致病细菌或病毒而感染。另一种是非传染性结膜炎大多起因于泳池内消毒水的化学 *** 或不洁江湖水等的 *** ，患者眼睛会有局部酸涩、发红及易流泪的感觉，数小时后即可复原，对视力不会有。因此，游泳时最好佩戴泳镜保护眼睛。另外，患有眼者不能头朝下跳水，以免引发视网膜脱落。
8、也不碍事
在游泳的过程中，是非常正常的事情，但是如果处理不当，也可能对耳朵造成严重的伤害。其中，中耳炎就是由于游泳时喉咙呛到水，水中的细菌沿着耳咽管漫延到中耳腔粘膜，造成的中耳积液、阻塞、分泌物流不出来而导致发炎。还有一种易发炎症是外耳道炎，这种炎症与患者耳屎较多有关。由于游泳后耳屎吸水膨胀，从而引起外耳道发炎。当牵拉耳朵时有明显的疼痛感时，应当及时就医。
正确处理的方法应该是游泳上岸后，将头偏向一侧，用手向后上方牵拉耳廓，同时单腿跳跃，耳内的水就会利用重力自然流出。
游泳有哪些常见的误区，以上就是为您总结的内容，供参考。
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