在那一个瞬间让你突然心情特别低落?
发布网友
发布时间：2024-10-23 21:05
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热心网友
时间：1天前
闲的时候不知道为什么突然就来了情绪觉得很难过，时常陷入自己的臆想里。自己总是想着过去那些难过的事情。也总是臆想出很多难过的事情，有时候也无法控制自己的情绪。觉得自己身体也不好了，也没精神了。而且嗜睡。工作也不积极了。其实这样很不好。偶尔没关系。但是如果经常这样一定要控制调节好自己的情绪。让自己忙起来。充实一点就不会想那么多。
