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热心网友
有意义的事很多就看你愿不愿意坚持。
1.记单词。对于想要过四级的我来说,这该是一件有意义的事情,处在实习期间的我,每天会利用上班乘公交的这一个小时来记单词,加上实习的四个半月,已累计背词325天,实际这几个月才真正意义上养成了我背单词的习惯。已经养成天天打开背词软件,打卡背词的习惯,一天不背,浑身难受,对于这样的改变,我超级高兴,因为我把一个好的习惯变成了我生活中的一部分,每天抽出时间背词,我已不觉得是负担;
从刚开始的20个单词复习10min,现在缩减到6min,因为单词拼写的正确率在提高,同一轮复习,见到它的次数就会减少,总的复习效率会提高,拼词的正确率很高的时候,复习单词就跟玩一样;坚持背词的效果你自己能真切的体会到,比如我背一个词stripe条纹,我会马上联想到strip脱光(手动狗头,这个我总是记得很清楚~),背一个词,它形近的我能很快回忆起来,再互相关联着记。再如同义的词,我也可以凭记忆把它们互相关联起来,grab、grip、grasp,intentional、deliberate,下次写小作文,该可以联想到很多词啦~
2.写日记。小学的时候老师就让写日记,后来初中再翻看小学生的日记还挺有意思的,虽然人的某个阶段,每天生活的节奏、需要处理的事情可能都大差不差,可能大多时候觉得写日记就是记流水账,其实不是,我每天会在日记上写一天发生的开心的事情或者烦恼,再写写自己的想法,闲时再翻来看,可能又会有新的感悟。
3.随时记录想法。有时候看书或者突然萌生的想法,我会把它记在备忘录里,有些想法是一瞬间的,常常再回头看看,有趣得紧。
4.坚持看书。坚持看书而不是沉迷刷无聊短视频,很多时候我觉得自己语言匮乏,文字表达能力下降,因为现在的生活快节奏、获取信息太碎片化,我们偶尔需要静下心来学习和阅读。
5.给自己多一点肯定,学着勇敢表达自己的想法。因为本身不是一个特别自信的人,当被否定的次数变多,会产生极度不自信的心理,怯于表达自己。坚持每天给自己打气加油;可以多锻炼自己的说话方式,减少“哦”“嗯”“啊”等语气词,说话时目光坚定不闪躲,提前组织语言逻辑,这样你给人留下的印象会是自信、可信赖的~
热心网友
不知道算不算有意义,但这几年一直在做。
1、健身、锻炼身体
身体是的本钱,只有身体健康才能保障我们的未来。锻炼身体可以提供免疫力,增强体质,让我们更有活力,更健康。现在很多人都有亚健康,肥胖,都是作息不规律导致的。要照顾我们的身体
2、多看书
所谓活到老学到老,学无止境,可能看书不一定能够学到很多,但是如果不看书,你可能都不知道还有很多你需要学的。
3、多交流
三个臭皮匠能够顶的过一个诸葛亮,这是有依据的。我们要经常去交流,跟父母交流,跟同学交流,跟同行交流,跟朋友交流,你会得到很多不一样的信息,会让你进步不少的。这样也能够培养你的眼界跟格局
4、旅游
旅游是很多人喜欢的,可以看看外面的世界也可以发现生活的美,让我们的身心得到放松,更能够提升个人的品质。