15岁微胖女生,学什么舞蹈可以减肥并且保持身材不反弹呢?身高156体重46k...

发布网友 发布时间:2024-10-24 02:07

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5个回答

热心网友 时间:2024-11-20 13:21

韩舞啊,爵士之类的

热心网友 时间:2024-11-20 13:16

跳健身操就可以

热心网友 时间:2024-11-20 13:19

拉丁是最好的选择。

热心网友 时间:2024-11-20 13:24

民族舞

热心网友 时间:2024-11-20 13:19

仰卧起坐。俯卧撑。每天两组,每组各150个动作。每天早上 ,傍晚。做运动

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