孕妇缺铁性贫血吃什么含铁食物
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发布时间：2024-10-21 06:06
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热心网友
时间：2024-10-21 06:17
贫血是妊娠期常见的并发症，而缺铁性贫血是妊娠期贫血中最常见的贫血原因。由于铁补充不足以及胎儿利用增加，很多孕妇会出现缺铁性贫血。缺铁性贫血孕妇可以通过饮食进行补充，含有铁较为丰富的食物主要以动物性食物为主。比如动物的肝脏、内脏，还有瘦肉，尤其是红色的肉，牛肉、羊肉等，动物的血制品也含有较为丰富铁，植物性的食物往往含铁量较低，不主张过多的补充。另外，如果经过饮食的补充血色素仍然较低，仍然处于缺铁的状态，建议给予药物进行补铁治疗，一定要尽快把铁元素补充好。
