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糖醋咕噜肉是一道经典的中式菜肴,以其酸甜可口、色泽诱人而受到许多人的喜爱。以下是一份详细的糖醋咕噜肉的制作方法:
材料准备:
猪里脊肉:300克
青红椒:各1个
菠萝:几片(新鲜或罐头均可)
葱:1根
姜:适量
大蒜:适量
鸡蛋:1个
生粉:适量
盐:适量
白胡椒粉:适量
料酒:适量
腌料:
生抽:1汤匙
老抽:1茶匙
白砂糖:1茶匙
盐:1/4茶匙
料酒:1汤匙
生粉:1汤匙
鸡蛋:1个
水:适量
糖醋汁:
白糖:3大匙
白醋:2大匙
生抽:1大匙
老抽:1/2大匙
水:1/4杯
生粉水:1汤匙(生粉与水的混合液)
制作步骤:
肉的处理:将猪里脊肉切成2厘米左右的块,加入腌料中的生抽、老抽、白砂糖、盐、料酒、生粉和鸡蛋,搅拌均匀后,加入适量的水,使肉块裹上一层薄薄的糊。
腌制:将腌好的肉放置一旁,腌制20分钟左右,让肉块充分吸收调味料的味道。
准备辅料:将青红椒洗净去籽切块,菠萝切块,葱切段,姜蒜切片备用。
炸肉:在锅中倒入足够的油,油温升至7成热时(大约180℃),放入腌制好的肉块,分批炸至表面金黄,捞出沥油。
调糖醋汁:在小碗中混合糖醋汁的所有材料,除了生粉水。
炒调料:锅中留少量油,放入葱段、姜片、蒜片炒香,然后加入青红椒块和菠萝翻炒均匀。
倒入糖醋汁:将调好的糖醋汁倒入锅中,中火煮至汁液略微粘稠。
勾芡:将生粉水慢慢倒入糖醋汁中,边倒边快速搅拌,使汁液进一步粘稠化。
下肉块:将炸好的肉块倒入锅中,快速翻炒,使每块肉都裹上糖醋汁。
出锅:炒至肉块表面光亮,糖醋汁基本被肉块吸收,即可出锅装盘。
小贴士:
肉块不要切得太大,这样更容易炸熟且口感更佳。
炸肉时油温不宜过高,以免外焦里生。
糖醋汁的比例可以根据个人口味调整,喜欢更酸或更甜的可以适量增减白醋或白糖的用量。
勾芡时要快速搅拌,防止生粉结块。
按照以上步骤,你就可以在家自制一道美味的糖醋咕噜肉了。这道菜色泽鲜艳,酸甜适中,口感丰富,是家庭聚餐或朋友聚会时的佳肴。