跑步和跳绳哪个瘦腿 求求个位大仙了 谢谢
发布网友
发布时间：2024-11-30 17:38
共5个回答
热心网友
时间：2分钟前
跑步练腿部肌肉的。
热心网友
时间：5分钟前
都不瘦腿 如果非要在这两个项目选择的话个人觉得跳绳应该比跑步强吧
热心网友
时间：9分钟前
都可以 但是运动后 要给腿啦啦 筋(⊙o⊙)哦 就可以塑造腿型也可以防止 大块肌肉
热心网友
时间：3分钟前
跳绳更好些
热心网友
时间：9分钟前
跳绳。
