发布网友 发布时间:2024-10-24 11:49
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热心网友 时间:2024-10-31 05:41
长期养肺的保健品有燕窝、虫草、蜂蜜、西洋参、银耳等。这些保健品含有多种营养成分,能够帮助人们舒缓呼吸道不适,改善呼吸功能,强健肺部,增强免疫力。养肺除了食用保健品外,也可以通过改善生活方式来达到目的,比如戒烟、远离空气质量差的环境、适当进行锻炼等。