发布网友 发布时间:2024-10-24 12:08
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热心网友 时间:2024-11-21 21:02
可以在饭后多吃一下凉性的水果,尽量多吃。也可以吃些富含膳食纤维的食物。这样第二天的晨便就可以把火排出去了。应该会缓解你的症状。你可以试试~~O(∩_∩)O~
热心网友 时间:2024-11-21 20:58
别吃太上火的东西,是最好的办法吃了过后,可以喝点凉茶!