...有时会酸的肿起来,去医院拍片说是腰肌劳损,腰椎没问题,这是什么原因...
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发布时间：2024-10-24 06:06
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热心网友
时间：2024-10-24 10:58
要想治疗腰肌劳损必须清楚其病因病机，首先我们来了解一下腰肌劳损的一些病因；第一，急性腰扭伤后治疗不及时、治疗方法不当。第二长期反复的过度腰部运动及过度负荷，比如长期的坐位、久站或从弯腰位到直立位手持重物、抬物，均可使腰肌长期处于高张力状态，久而久之可导致慢性腰肌劳损。第三，慢性腰肌劳损与气候、环境条件也有一定关系，气温过低或湿度太大都可促发或加重腰肌劳损。所以知道了腰肌劳损的发病原因我们在日常生活中也就会有意识的避免这些诱因。
在腰肌劳损前期治疗时，本人并不提倡腰部肌肉的锻炼，更何况好多人就不知道该怎么锻炼，因为不正常的肌肉组织本身血液循环就不好，肌肉细胞仍处于一种“饥饿”或者说“营养不良”的情况，锻炼对它是一种负担，只有改善了血液循环，微循环的交换能力得增强，局部肌肉营养物质以及废物代谢正常，再去锻炼会有事半功倍的效果。
天道健康管理中心一直以来对此类病症做了大量的临床验证，治疗方案精益求精，目前已经取得良好效果，并受到广大患者的认可和赞许。
