发布网友 发布时间:2024-10-24 16:15
共1个回答
热心网友 时间:2024-10-24 23:05
用料
主料
虱目鱼1000克
米饭150克
辅料
盐
20克
红米粉
50克
料酒
30克
辣椒粉
80克
茶油
30克
调味鲜
20克
水
适量
红米鱼便当的做法
1.
虱目鱼切块用盐、料酒拌均腌制一天
2.
倒去腌出的汁,撒上辣椒粉、红米粉、调味鲜、适当淋点茶油拌匀
3.
上蒸笼隔水蒸熟
4.
蒸好的红米鱼,出锅装碗里再淋上另一半茶油
5.
配上刚煮好的米饭
6.
三点红米鱼足可以下一碗米饭,适合减肥的MM哦