发布网友 发布时间:2024-10-24 13:06
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热心网友 时间:2024-10-24 17:53
想瘦肚子就要少吃油腻的,荤素搭配!适量做一下仰卧起坐。其实我从四个月的时候就开始去健身房练瑜伽和肚皮舞了,挺好的!你可以尝试一下。另外,恢复是需要时间的,慢慢来。