社交恐惧症,不知道与人聊什么
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发布时间：2024-10-24 02:55
共5个回答
热心网友
时间：2024-11-17 11:14
是因为害怕中间会冷场，所以不敢与人交流是吗？
其实，是因为不喜欢冷场尴尬的感觉，所以潜意识里为了避免这样的情景，给自己一个比较合理的暗示而已。
我觉得你不用有太多心理负担，社交本身是一件放松的事，不要对自己要求那么高，也不要对所有事物都假定一个预设值。
因为你觉得社交应该是这样的--几个人一起的时候，或两个人一起的时候，仿佛有 聊不完的话，永远不会有沉默的尴尬......亲，这是影视作品中的场景，现实生活中，在自来熟的人，也不会一刻不停没完没了的说笑的，再好的朋友，也会有沉默的瞬间。只是各自对对方的认可和欣赏甚至是熟悉，让双方不觉得这个沉默很尴尬而已。
不知道聊什么没有关系，最简单的就是，用你的眼睛去发现，任何人的任何优点，然后不假任何修饰和含蓄的告诉对方。这种真诚是人人都需要的，东方人本身的含蓄，让我们习惯于不把自己展现出来，包括所有的一切，包括情感甚至是各种简单的自我感知也都会习惯性的掩藏起来。
不知道聊什么的时候告诉告诉对方，“你的头发真好看，你的英语水平真高，你身材真好，你单子真大......”
中场休息，大家有些许疲惫的时候，不要担心这沉默会一直继续下去，学会提问就可以了，问对方爱好什么领域，就此领域，问问我们知道的，我们不知道的，就可以了哦。
社交没有那么难，那么可怕，不要给自己那么可怕的预设。有的时候以为紧张，因为害怕才会觉得尴尬。放松，没有人那么在意我们的不完美。
热心网友
时间：2024-11-17 11:14
亲爱的，你这不是社交恐惧，只是单纯的不知道说什么。。。我也经常这样，不想找话就别说就好
热心网友
时间：2024-11-17 11:17
没关系的，你只要胆子太点，自信点，相信自己就好了呀！加油哦！(^_^)
热心网友
时间：2024-11-17 11:19
认为自己有病的人就真的有病了（特指心理上的）
热心网友
时间：2024-11-17 11:15
想交流就交流，不想就别说话，但是有些场合还是要锻炼自己的胆子
热心网友
时间：2024-11-17 11:21
是因为害怕中间会冷场，所以不敢与人交流是吗？
其实，是因为不喜欢冷场尴尬的感觉，所以潜意识里为了避免这样的情景，给自己一个比较合理的暗示而已。
我觉得你不用有太多心理负担，社交本身是一件放松的事，不要对自己要求那么高，也不要对所有事物都假定一个预设值。
因为你觉得社交应该是这样的--几个人一起的时候，或两个人一起的时候，仿佛有 聊不完的话，永远不会有沉默的尴尬......亲，这是影视作品中的场景，现实生活中，在自来熟的人，也不会一刻不停没完没了的说笑的，再好的朋友，也会有沉默的瞬间。只是各自对对方的认可和欣赏甚至是熟悉，让双方不觉得这个沉默很尴尬而已。
不知道聊什么没有关系，最简单的就是，用你的眼睛去发现，任何人的任何优点，然后不假任何修饰和含蓄的告诉对方。这种真诚是人人都需要的，东方人本身的含蓄，让我们习惯于不把自己展现出来，包括所有的一切，包括情感甚至是各种简单的自我感知也都会习惯性的掩藏起来。
不知道聊什么的时候告诉告诉对方，“你的头发真好看，你的英语水平真高，你身材真好，你单子真大......”
中场休息，大家有些许疲惫的时候，不要担心这沉默会一直继续下去，学会提问就可以了，问对方爱好什么领域，就此领域，问问我们知道的，我们不知道的，就可以了哦。
社交没有那么难，那么可怕，不要给自己那么可怕的预设。有的时候以为紧张，因为害怕才会觉得尴尬。放松，没有人那么在意我们的不完美。
热心网友
时间：2024-11-17 11:20
没关系的，你只要胆子太点，自信点，相信自己就好了呀！加油哦！(^_^)
热心网友
时间：2024-11-17 11:20
认为自己有病的人就真的有病了（特指心理上的）
热心网友
时间：2024-11-17 11:20
亲爱的，你这不是社交恐惧，只是单纯的不知道说什么。。。我也经常这样，不想找话就别说就好
热心网友
时间：2024-11-17 11:15
想交流就交流，不想就别说话，但是有些场合还是要锻炼自己的胆子
