发布网友 发布时间:2024-10-24 02:58
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热心网友 时间:2024-11-09 09:00
这个简单 一般你做不好这个动作的原因就是你腿部力量不够 多跳跳绳 就好了如果你内八字脚也是造成的原因
热心网友 时间:2024-11-09 08:54
不知道 是不是腿太粗了,一般我们体检时腿粗的这个动作做起来比较困难,多练习一下没准就好了,直立这个不是重点,主要是看你身体比例是否匀称,其他体检项目才是重点~!!bless u