...营养均衡,建议她还应补充的食物是___A.鸡蛋 B.红烧鱼 C

发布网友 发布时间:2024-10-24 09:35

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热心网友 时间:2024-11-01 16:09

人体需要的营养物质有:糖类、脂肪、蛋白质、水、无机盐、维生素.为了做到合理营养,按“平衡膳食宝塔”均衡摄取五类食物,以避免营养不良和营养过剩. 
小雨的午餐食谱中有红烧肉和米饭,补充了糖类、脂肪、蛋白质,但没有维生素,所以应该增加青菜,以补充维生素.
故选C.

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