发布网友 发布时间:2024-10-24 18:15
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热心网友 时间:2024-11-10 19:26
红枣和枸杞干均可过夜泡水饮用。将适量的红枣和枸杞放入杯中,加入适量温水,盖上盖子,放置过夜。第二天可以直接喝汤水,也可以将红枣和枸杞捞出来一同食用。这样可以增加水分摄入,同时也能享受红枣和枸杞的营养价值。