产後可以吃塘虱吗
发布网友
发布时间：2024-10-24 17:31
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热心网友
时间：2024-11-01 04:16
塘虱是很普通的鱼，又名胡子鲶鱼，味道鲜美，营养丰富，不燥不寒，和黑豆同煲有补血养阴作用。而且属于含水银量很少的鱼类，产后吃了用来补充DHA也是很有好处的，所以只要是肯定来源没污染就可以放心吃了，但是不能吃太多哦
希望我的解答对你有所帮助
