足外翻治疗
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发布时间：2024-10-24 17:31
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时间：2024-11-04 11:22
足外翻的治疗手段多样，包括手法矫正和物理疗法。手法矫正每日坚持，通过多次足下垂、内翻的练习，随着年龄的增长，足部可能会逐渐恢复正常。一种方法是使用踝关节外侧的棉垫支撑，通常在3个月左右可以看到明显改善，且无明显后遗症。
除了常规的营养补充，如钙和维生素D，以及充足的户外阳光照射，还有以下矫形措施可供选择：
白天进行按摩和拉伸，特别是按摩两下肢内侧肌肉，促使足部内收、内翻和内旋，每天两次，每次30到40次。
晚上睡觉时，使用绷带或小夹板固定两腿，以保持正确的姿势。
在鞋底内侧增加垫高，以提供额外的支持。
选择专门的矫形鞋，有助于纠正足部形态。
石膏矫形或支架矫形，适用于严重病例。
膝关节外侧骨骼阻滞术是一种专业手术，由医生根据情况决定是否需要。
踝部截骨术也是一种手术治疗手段，需要在医生指导下进行。
踮脚走路也是辅助疗法，每天进行10分钟，每日2至4次。
以上方法应根据孩子的具体情况和医生建议进行选择和执行，以确保治疗效果和安全。
扩展资料
足外翻又叫外翻仰伸足，是指儿童足跟轴向外偏斜，是足部常见畸形之一。足外翻是因为脚部肌腱发育异常导致的一种畸形，同时伴有扁平足和舟骨塌陷，小腿中点、跟腱中心、跟骨中心三点连线呈型。另外，足外翻还会会引发踝关节外翻变形。
