循环练习法是现代体育教学中常用的一种教学方法,请就具体在一节课中如 ...
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发布时间：2024-10-24 17:25
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热心网友
时间：2024-11-06 04:39
你好
循环练习法，是进行多项素质练习的比较，理想的教学手段，它所用的教学时间短，练习内容多，效果大，容易激发学生的练习兴趣。在一节课中安排，循环练习，可以使学生得到解决多项素质练习，提高学生的体质，同时也便于体育老师掌握学生练习情况。我们在教学中根据教学内容安排了投掷垒球与50米跑的教学任务，根据课中内容，我们则选择了：高抬腿、举砖、跳绳、立卧撑四项素质练习，把学生分成四组站成四方形，教师发出口令，每组学生各自进行不同内容的素质练习，每次2-5秒听到哨声，则按顺时针交换练习，这样使学生达到了一定的运动负荷量，增强了体质，也渲染了课堂气氛，同时，也可以把教学任务与素质练习有机地结合起来，编成循环练习的教学如在安排前滚翻与纵跳摸高，同时穿插几个素质练习，把它们编成循环练习，如配上舞曲、伴奏，更能发挥学生学习积极性。
