发布网友 发布时间:2024-10-26 07:29
共5个回答
热心网友 时间:2024-10-26 07:38
忘记过期去,都无所谓嘛
热心网友 时间:2024-10-26 07:38
听大悲咒,或者跑个几圈再学习。我当时就那么过来的。考试焦虑症,很正常。还有少玩手机
热心网友 时间:2024-10-26 07:37
别着急,很多事情都是自己想出来吓自己的。想东想西的时候就背背单词,看看书强迫自己转移下注意力。
现在是中学生,成绩还是有努力的时间的,和家长聊聊,沟通一下,让他们开导你。
热心网友 时间:2024-10-26 07:33
你是一个中学生,你的首要任务是学习,每天不要想太多事情,每天读书学习,运动,累的时候和朋友一起喝杯茶,谈天说地,这样快乐的生活要珍惜,以后长大了,你还要面临更多的问题,但其更多的责任,所以珍惜现在这段可以不顾一切,读书学习的日子,加油,相信你是最棒的!
热心网友 时间:2024-10-26 07:37
那应该放下其他事情,一心扑到学习上。首先要想明白,什么对自己最重要,哪些对自己有长远影响(一贯认真学习),哪些只是短期问题(考试不好,近期经历)。
其次,要懂得总结经验,问题总会出现,重要的是从问题中学会解决问题的方法,避免以后出现类似问题,或者出现时能从容应对。
最后,把握现在以及行动很重要,想破脑袋也不如静心做一个下午。制定一个学习规划,然后实施几天判断其可行性,最后按照修改好的计划执行下去。只要能按时并优质完成计划,就会有成就感,也会有继续的动力。
另外,注意计划不要太严苛,否则难以坚持。可以适当设置自我奖励。