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韩知城,一个从不放弃的人。
粉丝们一边心痛他因焦虑恐慌而暂停活动,一边不许他人提及,这场景有些滑稽。
正视韩知城的焦虑恐慌,我们才能理解他的强大。对于不想讨论他焦虑恐慌的人,这里全是需要面对的内容。
首先,焦虑恐慌与抑郁症不同,抑郁症想要放弃,而焦虑恐慌患者渴望生存,只是身体提供了不受控制的濒死感受。
深入研究韩知城的资料,可以发现他在出道初期已陷入焦虑,表现为失眠、易怒、情绪失控、身体抖动、记忆力下降等症状,这些都是焦虑症患者的常见症状。
可以确定的是,他长期遭受痛苦,但仍在可控范围内,药物是否有效控制未知,但强大的工作能力使他应对身体状况,直到年末才宣布休息。
娱乐公司不会无故让他暂停活动,除非焦虑不再可控。那么,无法控制的焦虑是什么样子呢?包括失眠、浑身冷汗、干呕、肌肉疼痛、喘不过气、突发性失明等严重症状,需要药物介入,而韩知城能够迅速回归,说明他积极接受了治疗。
查阅资料和患者分享的经历,发现焦虑恐慌患者的一些行为习惯和喜好,如对温度、饥饿的敏感,以及在情绪不稳定时选择吃东西来缓解。他们与普通人不同,但也能够正常活动,只是药物控制情绪时会变得异常冷静。
部分患者有完美主义和强迫症,对完成任务有强烈追求,同时容易对任何事情失去兴趣,逃避社交,喜欢独处,服药后情绪稳定,但自我评价依然严格。
焦虑症患者积极自救,并鼓励病友,问题不大,不是绝症,正视自己,听从医生建议,远离病原,通过心理手段治愈最好,即使不能,通过药物和定期检查也能正常生活。他们都很强大,韩知城也不例外。
韩知城的病原是什么?无从得知,但可以肯定的是,作为爱豆,他必须面对人群,这可能加剧了焦虑。他很矛盾,不相信任何人会永远喜欢自己,同时放大别人的善意,将错误归咎于自己。
韩知城能够正常活动,说明症状在可控范围内,但并不意味着完全康复。队友通过各种方式帮助他找到乐趣,以及对焦虑情况的了解,也证实了他的调整。焦虑症患者需要的不仅仅是药物,还有自我调整和外界支持。
35之间存在误解,3认为5能力出众,不理解其竞争心理和攻击性。5在成长后,坦然接受自己的敏感和攻击性,学会了道歉,3用普通人的爱去爱护5,但5不是普通人。随着时间的推移,5自我调整,不再需要外界过多关注。
关于韩知城,他的焦虑症状可能被夸大,但他确实是一个强大、从不放弃的人。希望更多5粉了解焦虑恐慌症,给予更多微笑和支持。韩知城真的很喜欢stay,一句简单的“知城呀,撒浪嘿”就足够。
再次更新,stay们无需过于内耗自己,韩知城是不死的少年,拥有强大的力量,不会被困住,5f们也无需被困住。去听Phobia吧,这是对他的肯定和支持。