法国浓味炖鱼材料
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发布时间：16小时前
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时间：8小时前
做一道法国风味浓郁的炖鱼，你需要以下材料：
180毫升的橄榄油，用于烹调
2个洋葱，切成薄片，为菜肴增添甜味
2棵韭葱，剁碎后加入，提升香气
3个西红柿，去皮去籽后切碎，为汤底提供鲜美口感
4瓣大蒜，剁成茸状，增加风味层次
1株新鲜茴香叶和1株新鲜百里香，为炖鱼增添独特的香草气息
1片香桂叶，增添微妙的辛辣味
5克橙皮丝，为汤汁带来微妙的柑橘清香
340克贻贝（青口），清洗干净，去除须，保证海鲜的纯净
2100毫升水，作为炖煮的液体基础
适量的盐和胡椒粉，调味必不可少
2300克鲈鱼，主体食材，选择新鲜的
几条干藏红花，增添神秘的金黄色泽和独特的香气
340克鲜虾，去壳去肠泥，与鲈鱼一同烹调，丰富口感
