发布网友 发布时间:2024-10-22 21:27
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热心网友 时间:2024-10-24 00:48
1. 锻炼身体时,要考虑所进行的运动类型。2. 某些运动主要目的是增强肌肉力量和体积,而非减重。3. 因此,即使体型发生变化,体重可能不会明显下降。