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制作芝麻酱拌面,所需原材料包括:面条300克,鸡腿肉100克,黄瓜1根,胡萝卜1根,鸡蛋1个,姜、蒜各5克。调料准备:香油5克,芝麻酱适量,盐3克,酱油2克,醋2克,鸡精适量。
具体做法如下:
1. 黄瓜、胡萝卜清洗干净后,切成细丝状,然后在开水中快速焯一下,这样能保持蔬菜的脆爽口感。
2. 鸡腿肉切成薄片或条,用盐、酱油腌制片刻。姜、蒜分别切片备用。
3. 烧一锅水,水开后加入适量盐,将面条煮至熟软,捞出过凉水,沥干水分。
4. 热锅凉油,放入腌好的鸡腿肉片,炒至变色,再加入姜、蒜片炒香。
5. 接着将黄瓜丝、胡萝卜丝和鸡蛋加入锅中,快速翻炒均匀。
6. 最后,将芝麻酱加入锅中,加入适量的香油,快速翻炒均匀,让酱汁充分包裹在食材上。
7. 将煮好的面条加入锅中,与炒好的食材一起快速翻炒均匀,让面条充分吸收酱汁。
8. 最后,加入适量的醋和鸡精调味,翻炒均匀即可出锅。
芝麻酱拌面完成,色香味俱全。面条Q弹,芝麻酱香味浓郁,搭配鲜嫩的鸡腿肉、清脆的黄瓜和胡萝卜丝,以及鸡蛋的香滑,口感丰富,营养均衡。这道简单又美味的芝麻酱拌面,无论是作为家常便饭,还是聚会小食,都是不错的选择。