发布网友 发布时间:3小时前
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热心网友 时间:3小时前
可以用生姜煮水泡泡脚休息时可以把脚抬高些很有好处哦!
都泡脚,买个上忙面有石子的垫子,时不时踩踩
温水泡脚半小时每天坚持
回家的时候,泡泡脚,工作的时候适当活动!对于贫民来说只能这样
时间久了适应就好了,睡觉前热水泡脚,睡觉时把脚垫高,但不宜超过心脏高度,可以缓解