发布网友 发布时间:2022-04-22 03:53
共2个回答
热心网友 时间:2023-11-25 20:49
羊肉汤怎么做好喝
1.萝卜去皮切滚刀大块,葱切大段,锅中倒入清水,放入羊小排,倒入料酒、葱段、姜片,搅拌均匀。
2.去除血沫,捞出羊小排,将清水倒入砂锅,放进葱、姜和羊小排,再撒上料酒。
3.放入萝卜块调入盐,加入泡软的粉条,起锅后加入香菜即可。
热心网友 时间:2023-11-25 20:49
羊肉加一物,营养又美味
1羊肉+萝卜
羊肉和萝卜是冬日炖汤的最佳搭档!
羊肉和萝卜是冬日炖汤的最佳搭档!羊肉驱寒,萝卜性凉去火,还能解腻助消化,一起炖汤美味有营养,补充维生素和蛋白质,有效提高人体免疫力。
【食材】
✦萝卜500克,羊肉250克,植物油、料酒、酱油、盐、白糖、白胡椒适量、陈皮、葱,姜少许。
【做法】
✦将羊肉切块焯水,撇去浮沫、洗净血水备用
✦换一锅水烧开,放入羊肉,加入适量葱、姜、陈皮、料酒、白胡椒炖煮半小时
✦放入白萝卜块煮熟,加入适量食盐即可。
2羊肉+黑豆
羊肉和黑豆均能补气养肾,滋阴补阳。
羊肉和黑豆均能补气养肾,滋阴补阳,男女都适合吃。女性朋友秋冬多吃些羊肉黑豆汤,驱寒气色好,还能美容抗衰老。
【食材】
✦羊肉1000克,黑豆100克、当归6克,桂圆少许。
【做法】
✦羊肉腌制后焯熟,黑豆浸泡12小时备用
✦将食材放入沙煲里,加入适量清水,炖煮3小时,加入适量食盐调味即可。
3羊肉+生姜
秋冬季节寒气入侵,正是关节炎高发的时候。生姜辛辣,祛湿寒,和羊肉一起煮汤温经活络,有关节问题的朋友现在开始多喝一些羊肉生姜汤,冬天会舒服很多。