红枣枸杞泡水喝什么时候喝最好
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热心网友
间断饮用才对身体有益无害哦，但需注意的是，晚上如果学习辛苦要熬夜的话最好在21点左右就不要喝了，不宜长期饮用，连续喝上一周就可以了，早上泡喝到五六杯以后就该换枸杞了，这种泡法还可以适当加点菊花可以更美味，换了的枸杞最好扔掉一般都是早上喝
