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培根是猪肉。
促进铁吸收、改善缺铁性贫血。培根是西式的肉制品的一种,是一种生熏的咸猪肉。按照原料肉的部位不同,可以分为前肩的培根,通脊培根,肋培根、奶培根、夹肉培根等,按照地方特色,也可以分为加拿大培根、威尔士培根等,可煎烤后食用。
培根其中的猪肉含有优质蛋白质,是日常蛋白质的一个良好食物来源。猪肉中的血红素铁和促进铁吸收的半胱氨酸,能够改善缺铁性贫血的症状。猪肉性甘咸微寒,归脾胃肾经。
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培根,我相信很多人都吃过,它的味道极其鲜美,一般用于早餐中夹手抓饼、涮火锅、炒饭、炒菜等,肉质鲜嫩,烹饪简单,只需稍微煎两分钟即可,吃起来又有腊肉的味道,非常好吃。
一、培根简介培根(Bacon),是经过烟熏腌制的猪肉,是腊肉的一种。据说这种制作方法是从腊肉演变过来的,不管是中国的早餐中,还是西餐中都经常能看到它的身影。薄薄的一片,只需一煎,马上就能食用,香味鲜美浓郁,夹手抓饼吃、夹面包吃、炒饭吃等等,都非常美味。
培根是西方三大肉制品之一,咸香鲜美,烟熏味厚重,我就特别好这一口,外皮金*且很硬,里面肉质鲜艳。它里面含有丰富的营养元素,但是盐较多,特别咸,个别人群是不适合吃太多的。
1、手抓饼卷培根
培根最流行的吃法就是夹在手抓饼中吃了,在早餐摊上,基本上到处可见,手抓饼里面夹各种蔬菜、酱料、香肠,另外就是这种培根了,吃起来是真的香,主要是它有股腊肉的烟熏味,很多人就喜欢这种味道,嘿嘿。
2、培根炒饭
大家都吃过蛋炒饭,也吃过香肠炒饭,但大家是否吃过培根炒饭?没错,就是把培根切碎炒饭,这个味道可以说比蛋料饭要好吃多了,因为它的味道优势很明显,比鸡蛋、香肠这些都更有味道,没吃过的朋友们,可以试试哦
3、培根卷青菜卷大虾等
培根煎熟后,卷各种食材,比如常见的卷青菜、卷大虾、卷鸡蛋等,总之,各种卷,可以说生活中所有能吃的东西,都可以用这个培根来卷着吃,好看又好吃。
4、烧烤中烤培根
还有就是烤培根,在烧烤时,把培根串起来,再抹上各种酱料,撒点辣椒粉、五香粉、孜然粉等,放火上一烤,哇,吃上一口,真是美滋滋,味道超级棒。培根在我国,是越来越流行,不管任何美食,似乎都能和它结合起来。
总结:以上就是培根的详细介绍了,培根可能大家天天吃,可很多人不太了解培根,其实算是腊肉的一种,只不过这个培根,源自西方国家,在全球名地均很受欢迎,也算是一道明星美食了。
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培根是源于美国的一种食物,是由肉类制成的,在美国三大肉类制品有培根,香肠,火腿。类似与中国的香肠制品。
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培根是用猪肉加工之后做出来的食物,可以烹饪出很多的美食,比如说火锅中,烧烤里边,而且在一些手抓饼当中都有培根的出现,味道非常的棒。
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培根就是腌制、熏制的猪肉,很像咱们的腊肉,同样的工艺制作,但是味道口感略有不同。放时间太长的不建议吃,会产生致癌物质。